Обучение больных сахарным диабетом второго типа
Самоконтроль при сахарном диабете
Следующие изменения в образе жизни могут уберечь вас от развития сахарного диабета 2 типа:
1 - Ешьте здоровую еду
2 - Поддерживайте здоровый вес
3 - Управляйте уровнем кровяного давления
4 - Управляйте уровнем холестерина
5 - Занимайтесь регулярными физическими упражнениями
6 - Обязательно бросить курить